Freitag, 6. Juni 2014

optimales Aufwärmen

Hallo ihr Lieben,
heute geht es darum, wie ich mein Pony optimal aufwärme.
Nachdem ich fertig mit satteln und trensen bin, gehe ich ein bis zwei Runden mit Krümel im Schritt, damit ich danach den Sattelgurt langsam festziehen kann. Wenn ich aufgesessen habe, reite ich erst einmal 10 Minuten am langen Zügel Schritt. Da kann Krümel sich richtig strecken und entspannen, und auch die Muskeln werden langsam aufgewärmt, bevor wir später mit dem "richtigen" Training anfangen. Nach 10 Minuten nehme ich ihn im Schritt auf und reite meistens Seitengänge, ganze Paraden, rückwärtsrichten, versammelten und starken Schritt. Hiermit mache ich ihn auf meine Hilfen aufmerksam. Nach 15 Minuten Schritt fange ich an leichtzutraben. Hier geht es mir darum, dass Krümel schön fleißig vorwärts-abwärts läuft und sich ebenfalls wieder streckt. Ich reite viele gebogene Linien, wie eine einfache Schlangenlinie, Zirkel oder eine Schlangenlinie entlang der Mittellinie. An den langen Seiten reite ich immer wieder in Konterstellung, um ihn zu beiden Seiten locker zu machen und zu gymnastizieren. Wenn er schön locker ist und abgeschnaupt hat, fange ich an zu galoppieren. Auch hier gilt wieder: schön fleißig und strecken! Insgesamt brauch ich so ca 30 Minuten zum "Warmreiten", das kommt manchmal aber auch auf Krümels und meine Laune an. Manchmal geht es schneller, manchmal muss ich so die ganze Zeit reiten, weil Krümel fest ist und schlecht drauf ist. An solchen Tagen brauch ich keine Lektionen reiten, damit ist weder mir noch Krümel geholfen. :)
Ich probiere mein Pony möglichst gut aufzuwärmen, und denke, dass das mir mit diesem Plan auch gut gelingt.
Ich hoffe ihr konntet einen weiteren Einblick in unser tägliches Leben bekommen :)
Hier noch die Bilder vom Mittwoch:




Eure Carla :)


Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen